关闭广告
晋江论坛→网友交流区→百合堂
主题：不要熬夜 [9]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
昨晚熬夜了，结果早上一翻身，人掉地上了，膝盖都磕破了。明明一米八的床，明明昨晚睡在床中间的。呜呜......我的膝盖，疼死了
№0 ☆☆☆苟苟|7c6ce8f8 于2021-07-09 20:14:24留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
楼主还好吗
№1 ☆☆☆一只小学鸡|c60c686c于2021-07-09 20:24:16留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
熬夜到一半，整个腿都是麻的，直接动不了。第二天头又晕又痛，熬夜真的会死人的
№2 ☆☆☆逢浓|5f8f28b1于2021-07-09 20:35:13留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
楼主还好吗
№1 ☆☆☆一只小学鸡|c60c686c于2021-07-09 20:24:16留言☆☆☆
去买了点擦伤药。伤心
№3 ☆☆☆苟苟|7c6ce8f8于2021-07-09 20:54:29留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
熬夜到一半，整个腿都是麻的，直接动不了。第二天头又晕又痛，熬夜真的会死人的
№2 ☆☆☆逢浓|5f8f28b1于2021-07-09 20:35:13留言☆☆☆
是的，正准备洗脸睡觉了
№4 ☆☆☆苟苟|7c6ce8f8于2021-07-09 20:54:57留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
早睡早起身体好，养生从小且趁早
№5 ☆☆☆一只小学鸡|c60c686c于2021-07-09 21:15:21留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
早睡早起身体好，养生从小且趁早
№5 ☆☆☆一只小学鸡|c60c686c于2021-07-09 21:15:21留言☆☆☆
嗯嗯嗯，你也一样，晚安
№6 ☆☆☆苟苟|7c6ce8f8于2021-07-09 21:21:08留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
看到个科普，只要能准点入睡，保证睡眠时长就不是熬夜，也就是说，每天四点睡觉，十二点起也不算熬夜，主要是保证规律的生活。
№7 ☆☆☆废人一个|4cef845f于2021-07-09 23:09:57留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
看到个科普，只要能准点入睡，保证睡眠时长就不是熬夜，也就是说，每天四点睡觉，十二点起也不算熬夜，主要是保证规律的生活。
№7 ☆☆☆废人一个|4cef845f于2021-07-09 23:09:57留言☆☆☆
这个是广义上的不熬夜，实际上对身体还是不好的，因为平常工作和学习生活中不可能出现大早上12点还在睡觉(除非特殊职业)，这样还是会改变作息规律。这样身体就得配合你调生物钟，长期频繁调生物钟，会搞坏身体。
№8 ☆☆☆nonon哒哟|af5ec194于2021-07-09 23:59:28留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
这个是广义上的不熬夜，实际上对身体还是不好的，因为平常工作和学习生活中不可能出现大早上12点还在睡觉(除非特殊职业)，这样还是会改变作息规律。这样身体就得配合你调生物钟，长期频繁调生物钟，会搞坏身体。
№8 ☆☆☆nonon哒哟|af5ec194于2021-07-09 23:59:28留言☆☆☆
是这样的，如果不是特殊的人群可以晚起，还是早睡早起好些
№9 ☆☆☆废人一个|4cef845f于2021-07-10 02:06:21留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主