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主题：苹果减肥法 [22]
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这个方法有效吗
会不会伤身体呢
停止后会反弹吗？？？


曾听说过
一个星期三天只吃苹果
其他日子正常饮食
我觉得这个还比较合理
不会太不营养

大家的感觉呢？？？
№0 ☆☆☆多拉A猛 于2003-08-13 18:03:38留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
你会吃到胃痛
№1 ☆☆☆霏霏于2003-08-13 18:22:10留言☆☆☆　
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这个因人而异
但是胃部不好的千万不要尝试，因为苹果颇伤害的~
№2 ☆☆☆ivyspace于2003-08-13 18:25:10留言☆☆☆　
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这样回反弹的！！每天要少吃，多餐。多运动，多吃水果，蔬菜。不要急于求成，罗马也不是一天建成的！！
№3 ☆☆☆RURU于2003-08-13 18:25:50留言☆☆☆　
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哼哼……
偶试了一次，礼拜天。
结果……
还没到傍晚了，就打开冰箱狂吃……
№4 ☆☆☆大大黑眼圈的莫玑于2003-08-13 18:26:03留言☆☆☆　
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我试过的，以后再也不要吃苹果了
而且效果不大，苹果也不是包含所有营养的食品
所以。。。。偶是放弃了
№5 ☆☆☆嘟嘟于2003-08-13 18:46:52留言☆☆☆　
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我的同学吃了一年的苹果（中午只吃苹果，晚上少吃饭，早上喝杯牛奶）。减了30斤，有效但更要有毅力！！
№6 ☆☆☆baobao于2003-08-13 18:59:17留言☆☆☆　
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还是喝蜂蜜加水减肥效果快
№7 ☆☆☆丁丁于2003-08-13 19:06:06留言☆☆☆　
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这样减肥行吗?
№8 ☆☆☆小雪于2003-08-13 19:43:38留言☆☆☆　
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中午不吃饭可以减肥吗?我就是这样的
№9 ☆☆☆小雪于2003-08-13 19:45:55留言☆☆☆　
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天啊,这个法子真管用吗????我已经胖了几千年了,谁能好心的告诉我,这个苹果真的具有减肥的奇效吗????帮帮我吧,各位MM,不然的话,世上第一个万年老处女就要诞生了!!!!
№10 ☆☆☆胖胖胖妹于2003-08-13 20:41:52留言☆☆☆　
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我也不知道啊
所以才问大家啊
看来大家也都不太了解
 
不过苹果减肥法
的确是个很古老的话题了
到底有没有科学依据
到底如何正确的使用
还是没人知道啊
 
 
我现在是个学生
本来应该早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的
可是早上实在没有时间吃的很营养
而且根本坚持不到中午
中午学校的午餐实在不敢恭维————猪都不吃
下午在饿4节课
晚上再加上妈妈的手艺实在棒
所以晚上就狂吃了
罗马不是一天建成的
我的身材完全是学生生活造成的啊
 
 
 
痛苦中
№11 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-13 21:14:27留言☆☆☆　
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怎么大家都在讨论减肥呀,到处都是减肥的帖子,到底哪个好用呢?要不都试?
№12 ☆☆☆书子于2003-08-13 21:32:40留言☆☆☆　
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jjghkkkliltyh74744
№13 ☆☆☆yuyuytutyu于2003-08-13 22:51:42留言☆☆☆　
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减肥是大家的共同任务
但是方法太多了
也不知道哪个更有效
 
 
人家说当你投入的去做一事情的时候
就会瘦
偶现在高三了
要投入的学习了
要是既能学习提高又能减肥
那就美翘翘了
№14 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-14 10:50:03留言☆☆☆　
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高三一般只会胖不会瘦
经验之谈
因为早上没时间吃早饭
中午匆匆忙忙的吃完又要复习
晚上家里一定会准备很好的饭菜
要是超过12点睡觉肚子饿了肯定要吃宵夜
又没时间运动
能不胖么！
№15 ☆☆☆莫名其妙的风于2003-08-14 11:23:10留言☆☆☆　
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难道我的生活真的会这么痛苦？？？？
明明活的那么累
竟然还会胖
№16 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-16 08:59:11留言☆☆☆　
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是啊,一般人在高三都胖好多啊~
现在和以前不一样了,老妈拼命给你增加营养,而且一些保健品效果都好在长脂肪上了
№17 ☆☆☆环佩叮当于2003-08-18 12:37:03留言☆☆☆　
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以我的实际经验，高三都会胖。到了高三你就别多想减肥的事了，反正到了大学一定会瘦下来的。我们寝室每个人都瘦了。
ps：想减肥的话，最好考到南方城市。在北方的饮食习惯还是会胖
№18 ☆☆☆星清月朗于2003-08-18 16:50:11留言☆☆☆　
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今天第一天上课
我说晚上不吃饭了
因为中午和早上已经超标了
爸爸妈妈和奶奶一起炮轰我
结果：
一盘青菜
5个大虾
5块炸鸡
痛苦中~~~~~~~~~~~~~~~~~比我减肥一个月的热量都高
有什么方法晚上吃饭也能减肥啊
№19 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-18 17:59:45留言☆☆☆　
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有没有人试过吃三天苹果呀？~~~结果如何？有效果吗？~~~~~~~~~~~~~
№20 ☆☆☆lili于2003-08-20 12:45:20留言☆☆☆　
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