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主题：怎么样做可以让脸又白又有胶原蛋白 [4]
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比较挑食，喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就吃不下，厨艺差，看见自己做的菜就没有食欲。
整个人看起来面黄肌瘦（体重其实也没有很轻，就是看起来像饿了好几天的难民，尤其是熬夜之后）。
想像景甜一样脸颊白白嫩嫩肉肉的，满满的胶原蛋白。可是好难啊，给自己炖锅鸡汤（里边加了藕、山药、土豆），结果煮出来紫黑紫黑的，像巫婆的汤药，肉老咬不动，山药麻口，不好吃，根本吃不下。喊个外卖吧，现在都是预制菜，送到了后发现又不新鲜又少，而且只能说是温的，再过几分钟就冷掉了，不好吃。
№0 ☆☆☆求问11222|fcdfa196 于2023-12-27 16:28:49留言☆☆☆　  来自四川 加书签 投诉 不再看TA
早睡早起，比什么都好
还有去趟韩国住几个月 直接变白好几个度数
№1 ☆☆☆爱啃西瓜|99113128于2023-12-27 20:02:53留言☆☆☆　  来自上海
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吃猪蹄→胶原蛋白get！
素颜霜→变白get！
№2 ☆☆☆梦了了|75d49ab9于2023-12-27 23:52:42留言☆☆☆　  来自江苏
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不晒太阳，防晒衣太阳伞物理防晒，怕缺钙的话多吃含钙食物
平时把番茄当水果吃
肠胃没有问题的话每天喝一两杯牛奶
№3 ☆☆☆江为芙|76ae2c76于2024-04-04 15:19:22留言☆☆☆　  来自广东
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看我IP，紫光线大省，但我仍然很白
№4 ☆☆☆江为芙|76ae2c76于2024-04-04 15:20:24留言☆☆☆　  来自广东
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