关闭广告
晋江论坛→网友交流区→时尚·饕餮
主题：大基数减肥的朋友有筋膜炎情况出现吗 [2]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
近200斤大基数，从10月开始减肥，一开始主要是快走，有效果。然后右脚足底筋膜炎了。去医院看病吃药后大大缓解。继续运动。这次终于长记性了，有热身，有运动后的拉伸，但是这几天又开始疼。
本来天冷了，身体真的变懒变困了，好不容易克服了这些，运动不到半个小时脚又疼了。
好难受啊。
№0 ☆☆☆桃桃|1fca8908 于2021-12-07 23:09:47留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
大家运动一定要做好热身和拉伸，而且要适量啊，不能太急切了。
№1 ☆☆☆桃桃|1fca8908于2021-12-07 23:11:28留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
楼主瘦了多少啊？纯快走吗？
№2 ☆☆☆团子tz|72bc2a43于2021-12-08 16:33:37留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主