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主题：20斤减肥计划 [6]
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之前暑假有认真减肥，每天6公里的运动5天狂掉10斤，一个学期放纵回去前功尽弃orz。寒假目标减掉20斤。
№0 ☆☆☆小饼干|e0043083 于2020-01-15 22:54:51留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
每天记录一下叭，本来没准备减来着，但是最近吃太多糖又不运动真的很怕糖尿病，还有前面姐么的节食激励，冲鸭！！！减到120我就和觊觎的男生告白！
№1 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-15 22:57:49留言☆☆☆　
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今天已经晚了，早饭没吃，午饭吃了红烧肉+牛肉+青菜+饭，晚饭同，下午茶还喝了超高热量的蛋糕奶茶，awsl，晚上还吃了一个橙，现在略有些撑，能听到肚子咕噜噜的排空消化。所以冬天怎么节食啊真的好麻烦，既不适合节食也不适合运动
№2 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-15 23:01:08留言☆☆☆　
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140.0昨天称的，勉强算今天的斤数叭，改搞一个电子秤了
№3 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-15 23:19:46留言☆☆☆　
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134.1，空腹，家里的体重计是不是不准啊orz，午餐同昨日
№4 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-16 19:26:18留言☆☆☆　
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今天想放纵一下。。。。愧疚愧疚愧疚
№5 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-16 19:26:49留言☆☆☆　
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133.4空腹满装备
昨天吃的炸鸡还是忍不住吐了
№6 ☆☆☆小饼干|e0043083于2020-01-17 11:31:35留言☆☆☆　
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