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主题:自用减肥记录贴,这次一定要瘦到100斤!! [4]
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笑死,下定决心去健身房找私教,喜提【目标减掉18斤纯脂肪】我滴妈
№0 ☆☆☆做梦起飞|246523b9 2024-04-12 21:55:56留言☆☆☆   来自江西 加书签 投诉 不再看TA

早餐一份肠粉
午餐黑米配白米饭,加青椒虾仁煎蛋
晚餐吃中午剩下的两口饭
在健身房待了1小时47分钟,激活?器械?椭圆机30min,keep记录消耗847kcal
身高158 体重118.2
№1 ☆☆☆做梦起飞|246523b92024-04-12 21:58:37留言☆☆☆   来自江西
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早餐福鼎肉片
午餐银耳莲子汤
№2 ☆☆☆做梦起飞|246523b92024-04-13 13:42:03留言☆☆☆   来自江西
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今日早体重116.8,早餐面条,午餐小碗黑米饭加凉拌海带丝
№3 ☆☆☆做梦起飞|246523b92024-04-16 16:49:48留言☆☆☆   来自安徽
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116了,想瘦还是得靠运动
№4 ☆☆☆做梦起飞|246523b92024-04-26 13:43:00留言☆☆☆   来自江苏
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