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主题：减肥贴自用（打卡） [1]
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距离上次记录减肥有两年了，中间断断续续瘦过10斤左右，然后反弹，直到今年上半年，出去吃饭的频率太高了，以及爱上了奶茶这种高糖分饮品，熬夜炸鸡周周见面。
所以两年截止目前成果是59.1—68.5
大失败
2023.5.22晚上开始有跟着女团音乐跳一下，
2023.5.23早上有爬楼梯半小时
慢慢记录吧
№0 ☆☆☆90909|95482983 于2023-05-24 08:20:41留言☆☆☆　  来自湖北 加书签 投诉
现在反思，之前减肥纯纯靠不吃，少吃，所以反弹快，导致后续有报复性饮食，明明不饿还是吃吃吃，当然一部分原因是工作压力导致
№1 ☆☆☆90909|95482983于2023-05-24 08:23:21留言☆☆☆　  来自湖北
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