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主题:怎么增重 [12]
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我知道这个标题很气人
可我确实被爸妈带着看了很多医生
很苦的中药也吃过
还是没有
我 男生 在读研 99年的
94斤 175的个
除了身高,体重和六年级的一模一样
怎么办啊?这么轻,没办法保护女孩子了都
№0 ☆☆☆许笑甜|1ee16be2 2023-01-08 12:45:51留言☆☆☆   来自江西 加书签 举报

早睡早起
№1 ☆☆☆吃葡萄不吐葡萄肉|84344be52023-01-09 21:30:17留言☆☆☆   来自浙江
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早睡早起
№1☆☆☆吃葡萄不吐葡萄肉|84344be5于2023-01-09 21:30:17留言☆☆☆

早睡早起能长胖嘛
№2 ☆☆☆许笑甜|1ee16be22023-01-10 07:25:29留言☆☆☆   来自江西
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你说出了我的心声
№3 ☆☆☆早睡早起啊|bb09a4952023-01-11 19:48:35留言☆☆☆   来自江西
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这位兄弟,多吃碳水!
№4 ☆☆☆一颗菠萝树|2a4cdd482023-01-13 13:30:44留言☆☆☆   来自安徽
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米饭馒头一顿吃几个,家里炒菜多放油,吃红烧肉不?让妈妈安排上,多吃肉就是说,饮料过年多喝几杯,然后别锻炼,吃了就坐,然后再躺;考研也使人焦虑,然后吃,然后胖,我考研胖了10,我就这么胖的,好想把肉意念给你,兄弟,你收下我的10斤肉吧,呜呜呜
№5 ☆☆☆一颗菠萝树|2a4cdd482023-01-13 13:33:16留言☆☆☆   来自安徽
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米饭馒头一顿吃几个,家里炒菜多放油,吃红烧肉不?让妈妈安排上,多吃肉就是说,饮料过年多喝几杯,然后别锻炼,吃了就坐,然后再躺;考研也使人焦虑,然后吃,然后胖,我考研胖了10,我就这么胖的,好想把肉意念给你,兄弟,你收下我的10斤肉吧,呜呜呜
№5☆☆☆一颗菠萝树|2a4cdd48于2023-01-13 13:33:16留言☆☆☆

顺丰可以嘛
№6 ☆☆☆许笑甜|1ee16be22023-01-13 13:36:51留言☆☆☆   来自江西
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这位兄弟,多吃碳水!
№4☆☆☆一颗菠萝树|2a4cdd48于2023-01-13 13:30:44留言☆☆☆

薯片奶茶巧克力,睡觉前吃,坚持了一个月,没点动静!
№7 ☆☆☆许笑甜|1ee16be22023-01-13 13:37:42留言☆☆☆   来自江西
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薯片奶茶巧克力,睡觉前吃,坚持了一个月,没点动静!
№7 ☆☆☆许笑甜|1ee16be2于2023-01-13 13:37:42留言☆☆☆

这位老兄,你这个是真牛,你可能天生不会吃胖的吧,呜呜,我好羡慕,我都不用睡前吃,只要吃立马胖,这世界的参差
№8 ☆☆☆一颗菠萝树|2a4cdd482023-01-13 13:40:46留言☆☆☆   来自安徽
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这个体重…确实太低了,平时多吃饭吧,一天五顿,零食也多吃点(好气哦),尤其不要不吃饭,我阳的那一个星期没怎么吃早饭,瘦了六斤,然后,去问问学医的同学
№9 ☆☆☆681|b0cd97582023-01-14 21:02:28留言☆☆☆   来自山东
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多吃米饭,土豆,肉这些,增肥也要健康
№10 ☆☆☆打地鼠鼠|0a9da10f2023-01-24 22:12:41留言☆☆☆   来自浙江
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可以去医院查一下激素之类的问题,还有医院有营养师,会给你评估身体状况、制定饮食计划和锻炼计划。(我就是这么科学增重的)
№11 ☆☆☆爱与和平eee|5b87e90c2023-01-28 13:48:55留言☆☆☆   来自陕西
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可以去医院查一下激素之类的问题,还有医院有营养师,会给你评估身体状况、制定饮食计划和锻炼计划。(我就是这么科学增重的)
№11☆☆☆爱与和平eee|5b87e90c于2023-01-28 13:48:55留言☆☆☆

哇,谢谢!我会去试试的
№12 ☆☆☆许笑甜|1ee16be22023-01-29 21:08:47留言☆☆☆   来自江西
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