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主题:怎样可以增肥,生病了,必须胖点增强抵抗力,跑步不行,我气管狭窄了,跑步容易呼吸困难 [8]
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№0 ☆☆☆巷口那只猫|9a19aea6 2022-10-19 00:52:14留言☆☆☆   来自山东 加书签 举报

多吃碳水多吃肉?
№1 ☆☆☆2022结束前瘦20|4a2836e92022-10-19 06:42:39留言☆☆☆   来自福建
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碳水和糖油的混合物应该是最容易发胖的
№2 ☆☆☆2022结束前瘦20|4a2836e92022-10-19 06:43:18留言☆☆☆   来自福建
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米饭多吃
№3 ☆☆☆叶纸fight|8119696a2022-10-21 16:12:12留言☆☆☆   来自安徽
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吃面包和甜品,胖得超级快
№4 ☆☆☆感觉还好|dc3651ce2022-10-22 18:39:47留言☆☆☆   来自广西
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提高免疫力还是得保证营养均衡吧,淀粉肉蛋奶都必不可少,主要是得超出身体所需的能量才会长胖,所以还是得多吃。另外,活动(比如散步快走)也有利于提高身体机能。总结:多吃多活动。
№5 ☆☆☆29168|1bd22b422022-10-24 10:09:19留言☆☆☆   来自河南
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旱的旱死,涝的涝死。
№6 ☆☆☆雷点多多|505f57992022-10-24 19:01:02留言☆☆☆   来自江苏
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多吃少动?
呜呜呜我好酸
№7 ☆☆☆香咕姬|e3b8fa482022-10-28 14:29:44留言☆☆☆   来自辽宁
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长胖和增强免疫力是两回事啊。刘畊宏你可以吗,自己调整,跟不上的时候可以歇一下。
№8 ☆☆☆rqngoaughb|d08824b72022-11-21 09:19:38留言☆☆☆   来自北京
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