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主题：记录体重吧 [77]
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好容易有体重焦虑哦
№0 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0 于2022-09-11 21:28:58留言☆☆☆　  来自广西 加书签 投诉
早51.9kg
№1 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-09-11 21:29:16留言☆☆☆　  来自广西
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52.3kg
№2 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-09-12 11:11:54留言☆☆☆　  来自广西
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51.8
№3 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-09-25 16:36:36留言☆☆☆　  来自广西
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50.5
№4 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-10-07 11:10:30留言☆☆☆　  来自广西
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早50kg
№5 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-10-08 11:10:36留言☆☆☆　  来自广西
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忘记早起量体重了，吃早饭之后才量，今早5点就去做志愿者了，太饿了，吃了俩鸡蛋和一根玉米，中午睡死过去吧，刚刚秤了一下，还是50kg
№6 ☆☆☆鼓鼓yyang|e2ab89c0于2022-10-09 09:07:53留言☆☆☆　  来自广西
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居然变瘦了，早，49.3kg
№7 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-10 11:00:29留言☆☆☆　  来自广西
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早49.3kg
№8 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-11 09:55:55留言☆☆☆　  来自广西
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控制饮食久了，吃一些肉和其他有油的菜，居然会生理不适，西红柿真的很好，8点前吃了一个，一直都有饱腹感，还能带出体内的脂肪，不像南瓜，刚刚吃的确会饱，不过几个小时之后会超级饿，冬瓜的热量也好低哦，居然比南瓜还要低好多，幸好我超级喜欢吃冬瓜，哈哈哈哈
№9 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-11 23:40:58留言☆☆☆　  来自广西
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48.9kg
№10 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-12 12:06:55留言☆☆☆　  来自广西
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啊，今天好累哦，不过吃到饭的感觉真好，久不吃饭，吃到饭居然有种感动的心情，吃了清炒上海青和几块白切鸡，和一小口的米饭，上海青真好吃，超级香啊，还有白切鸡，放了酱油和香菜，好香好香，哼哼，真是太幸福了
№11 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-12 22:22:52留言☆☆☆　  来自广西
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早，48.9kg
№12 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-13 08:46:38留言☆☆☆　  来自广西
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呜呜呜，果然，昨晚忍不住吃了饭菜，体重又快回来了，没事没事，今晚吃了两个西红柿，明早看看吧
№13 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-14 00:06:58留言☆☆☆　  来自广西
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49.1kg
№14 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-14 07:57:14留言☆☆☆　  来自广西
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49.2kg,怎么还变胖了呢，唉
№15 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-15 10:07:20留言☆☆☆　  来自广西
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不吃重盐的了，唉，老是控制不了，吃东西喜欢放超级多的辣椒酱。。
№16 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-15 10:14:22留言☆☆☆　  来自广西
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嘿嘿，今晚去跑了30分钟，不知道明天会多重，明早看看叭
№17 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-15 21:12:08留言☆☆☆　  来自广西
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今晚试穿了去年穿不上的裤子，嘿嘿，现在穿居然是松的，希望继续保持！
№18 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-16 00:51:37留言☆☆☆　  来自广西
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早，48.9kg
№19 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-16 08:46:32留言☆☆☆　  来自广西
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今早没忍住吃了一个包子，唉，今晚跑多点叭
№20 ☆☆☆感觉还好|e2ab89c0于2022-10-16 08:47:09留言☆☆☆　  来自广西
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