关闭广告
晋江论坛→网友交流区→时尚·饕餮
主题：减肥学习记录 [8]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
最近疫情居家办公，之前连续半个月都很放纵，每天晚上熬夜睡到中午，早饭一直错过，饮食很不规律，要么很饿，要么很撑，吃完就睡。上班时课程每天都按时听，最近一直没再听课，每天都太丧了。发个帖子记录一下从今天开始回归规律生活，早睡早起，好好学习，希望自己能做到。2022.5.5
№0 ☆☆☆= =|c7ceb025 于2022-05-05 11:56:28留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
吃完晚饭出去散步，碰到好多人不戴口罩领着孩子玩儿，说实话真的搞不懂，虽然没封控，但是核酸一天一做连续一周了，一点安全防范意识都没有吗？这种人真是看到就想离他八百米远，太不负责任了！其实我出门都晚八点了，没想到外面人还这么多，明天还是在家做瑜伽吧。今天就这样吧，早点睡觉，明天早起！
№1 ☆☆☆= =|c7ceb025于2022-05-05 23:42:14留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
有点收不回来心了，这两天发现一本好看的小说，有点收不住，只想一口气看完。心思全在小说上，别的干啥都干不进去，要不是不吃饭会饿，饭都不想浪费时间去吃了＞_＜这习惯太不好了，但是我又控制不住。比较惨的是现在看的小说并没有完结(╥﹏╥)
Ps：今天依然简单散了个步，不过没有学习，明天要控制自己听至少两节课！
№2 ☆☆☆= =|c7ceb025于2022-05-06 22:52:50留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
好几天没来记录了，今天简单说一下吧。
总而言之不能说毫无改变，只能说没有一点进步。
现在属于逐渐加强封控，除了做核酸之外不能出门
而我熬夜的习惯还没改过来，只能说有一点点改善，早上的太阳没见过
本来想跳减肥操，挑了一次两条腿第二天酸的走不了路，然后就不了了之了
先定个小目标吧，今天晚上十二点半之前睡觉
№3 ☆☆☆小强强|c7ceb025于2022-05-12 23:31:11留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
回来重新记录
这次是辞职减肥了，只能成功不能失败！
现在的状态是减肥进行三周，第一周开始83.8，第二周开始报了个私教班，开始82.5，今天是第三周最后一天，79.8
加油加油！脂肪肝拜拜
№4 ☆☆☆快乐的梦|c7ceb025于2024-03-24 13:08:29留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
今天早上称重80.1
烦死了！又上去了
№5 ☆☆☆快乐的梦|c7ceb025于2024-03-25 11:46:32留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
79.8加油
№6 ☆☆☆快乐的梦|c7ceb025于2024-03-26 12:22:52留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
80.9要崩溃了……
教练说增加的是水分，不是脂肪，让我多喝水少吃盐脱脱水，希望是真的，不然我真要坚持不住了，尼玛这几天天天往上涨
№7 ☆☆☆快乐的梦|c7ceb025于2024-03-30 08:14:18留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
79.4
昨天去拔了一颗智齿，尼玛好疼啊呜呜呜
早上生生给我疼醒了
№8 ☆☆☆快乐的梦|c7ceb025于2024-04-02 07:43:40留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主