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主题: 每天运动情况 [14]
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今天准备做跳绳训练,100下跳绳,30个开合跳,100下跳绳,40个仰卧起坐,100下跳绳,50个高抬腿做五组
№0 ☆☆☆熬夜死嗷|11500269 2022-05-02 17:40:51留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

今天继续
№1 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-03 16:42:40留言☆☆☆ 
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昨天没做,今天晚上在学校跑五公里
№2 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-04 08:37:55留言☆☆☆ 
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昨天老师拖堂,只跑了两公里,今天好像说要一直晚自习到十点,打算早上起来跑
№3 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-05 19:22:25留言☆☆☆ 
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今天早上跑了三公里,明天试着多跑一点
№4 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-06 07:04:24留言☆☆☆ 
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今天晚上跑了五公里,明天要上晚自习上到十点,不太想早上起来跑步,看情况
№5 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-07 20:31:01留言☆☆☆ 
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昨天下雨没有跑,今天跑了五公里
№6 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-09 20:42:24留言☆☆☆ 
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昨天的昨天跑了三公里,然后没有锻炼,因为要考试
№7 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-12 16:09:09留言☆☆☆ 
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星期五跑了五公里,昨天二公里,今天准备五公里
№8 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-16 20:01:14留言☆☆☆ 
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昨天四公里
№9 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-17 08:12:29留言☆☆☆ 
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昨天晚上二公里,一百二十个,仰卧起坐,今天早上跑了五公里
№10 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-18 11:35:07留言☆☆☆ 
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早上跑了三公里,晚上跟上次一样
№11 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-19 10:40:07留言☆☆☆ 
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昨天晚上一样,早上跑了三公里,晚上继续
№12 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-23 19:55:00留言☆☆☆ 
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同上
№13 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-24 21:28:15留言☆☆☆ 
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仰卧起坐五公里
№14 ☆☆☆熬夜死嗷|115002692022-05-28 16:54:43留言☆☆☆ 
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