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主题:要减肥,要减肥,过年穿婚纱漂亮。 [7]
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记录 体重 55.80
身高 157
腰围 87
臀围 92
胸围 80
每天运动40分钟以上
忌奶茶 糖 高脂肪肉
№0 ☆☆☆= =|e91a5439 2021-11-07 19:24:54留言☆☆☆  举报

第一天 47分钟 打卡
№1 ☆☆☆= =|e91a54392021-11-07 21:00:21留言☆☆☆  举报 引用

第二天 吃了一盆蔬菜 和一瓶水 撑着了
№2 ☆☆☆= =|e91a54392021-11-08 22:03:50留言☆☆☆  举报 引用

第三天 运动 43分钟 跳绳30 兔子舞+hit13  饮食 早餐 豆浆 鸡蛋 中餐 晚餐 鸡胸肉炒胡萝卜  。
№3 ☆☆☆= =|e91a54392021-11-09 22:11:00留言☆☆☆  举报 引用

第四天 40.37分 今天大概吃得热量高 荞麦面加老干妈  明天加油
№4 ☆☆☆= =|e91a54392021-11-10 21:13:57留言☆☆☆  举报 引用

加油
№5 ☆☆☆。|d2beee312021-11-11 17:41:15留言☆☆☆  举报 引用

加油
№6 ☆☆☆jdw199zcy|ebb614a52021-11-15 11:46:04留言☆☆☆  举报 引用

加油加油,新婚快乐
№7 ☆☆☆小郎|17409cf62021-11-16 00:23:29留言☆☆☆  举报 引用

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