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主题：辟谷7天，今天开始，共8天 [28]
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今天吃了早饭，算调整期一天吧，今天开始共8天
№0 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc 于2021-06-18 12:49:46留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
第一天，目前还在坚持，如果能坚持下去，我想14天，，第一天感觉还行，正常工作着
№1 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-19 15:34:14留言☆☆☆　
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第二天开始了
№2 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-20 05:52:02留言☆☆☆　
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还在坚持，但是这个时候特别难受，特别想吃东西，感觉要死了
№3 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-20 17:44:01留言☆☆☆　
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三四天关键期，不能功亏一篑了，，
№4 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-20 17:45:36留言☆☆☆　
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感觉有点头晕，好像低血糖了，出去吃饭了，，，明天继续正常断食，明天开始喝红糖水，避免低血糖，，，
№5 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-20 17:57:04留言☆☆☆　
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家里好像还有□□糖，紧急时刻来一颗，今天属实是没有控制住了，不过算了吧，吃都吃了
№6 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-20 17:59:30留言☆☆☆　
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第三天了，坚持下去，据说三四天最难熬
№7 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-21 07:10:16留言☆☆☆　
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还在，加油
№8 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-21 12:47:32留言☆☆☆　
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第四天了，继续坚持
№9 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-22 07:19:02留言☆☆☆　
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今天一定要坚持住，，，感觉到某个临界点了，，
№10 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-22 12:04:06留言☆☆☆　
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实在饿的不行，又去吃饭了，，，这次我可能做不到完全辟谷了，，，，
№11 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-22 13:17:50留言☆☆☆　
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？？？楼主在修仙？为什么要断食呢，会威胁健康的
№12 ☆☆☆鱼小七|1bb3abcd于2021-06-22 23:17:12留言☆☆☆　
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第五天
№13 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-23 08:45:47留言☆☆☆　
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虽然一直不吃饭，可是体重没有下降多少，，，已经到平台期了吗？？？？？
№14 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-23 08:57:09留言☆☆☆　
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？？？？？？？
№15 ☆☆☆。|d0fe7fc8于2021-06-23 09:26:32留言☆☆☆　
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救命，，我坚持不住了，今天可能要b了，，t.t，，五天才下去了3斤
№16 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-23 16:43:24留言☆☆☆　
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抱抱，虽然但是，lz要注重健康呀
№17 ☆☆☆小废材你得支棱起来|e539bee4于2021-06-23 17:24:02留言☆☆☆　
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啃了块鸡胸肉，挺了过去，，，
№18 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-23 17:28:09留言☆☆☆　
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第六天
№19 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-24 09:32:35留言☆☆☆　
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第七天，昨天吃了，导致重了，再接下去七天，无论如何不能吃饭了，改吃代餐
№20 ☆☆☆啊啊啊|b29ff6cc于2021-06-25 07:03:58留言☆☆☆　
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