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主题：减脂餐打卡贴，勿入[15]
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只看楼主
因为很懒，就只吃减脂餐，不运动，先试一个月，期待瘦八斤~

楼主基数比较大，终极目标120斤，110更好~

2021.2.20 147.2

№0 ☆☆☆在减肥呀|3febba44于2021-02-20 22:51:48留言☆☆☆　
2021.2.21 146.3
№1 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-21 09:42:47留言☆☆☆　 引用
2021.2.22  145.2  
比昨天瘦了1.1斤，比开始瘦了2斤
№2 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-22 09:33:07留言☆☆☆　 引用
2021.2.23 144.6
比昨天瘦了0.6斤，比开始瘦了2.6斤
№3 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-23 09:27:50留言☆☆☆　 引用
2021.2.24  144.5
天啊没有瘦，难道就因为昨天中午吃了两个肉包？哎，该不是一点有热量的东西都不能吃吧
№4 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-24 09:54:22留言☆☆☆　 引用
2021.2.25    144.2
瘦了三两，看来渐渐趋于稳定了
№5 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-25 13:33:36留言☆☆☆　 引用
2021.2.26  143.5
比昨天瘦了7两，第六天比开始瘦了3.7斤
№6 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-26 09:07:30留言☆☆☆　 引用
2021.2.27 143.7
昨天吃了薯条还吃了汤圆，今天体重果然涨了
№7 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-27 08:34:18留言☆☆☆　 引用
2021.2.28  144.2
不该吃鱿鱼不该吃鱿鱼不该吃鱿鱼，说吃鱿鱼不胖都是骗人的
№8 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-02-28 09:03:26留言☆☆☆　 引用
2021.3.1 143.3
已经吃了十天减脂餐了，将近瘦了四斤～
从前天开始觉得好饿，减脂餐好难吃……
№9 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-01 09:23:32留言☆☆☆　 引用
2021.3.2  144
真的是够了……
№10 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-02 10:15:04留言☆☆☆　 引用
2021.3.3  143.6
我决定晚上出去跑个步……
№11 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-03 09:36:28留言☆☆☆　 引用
2021.3.4  144
跑步是不可能跑步的，体重来回浮动，就是不掉称，也是无语子……
№12 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-04 09:27:17留言☆☆☆　 引用
明天开始，把碳水断了试试
№13 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-04 15:06:40留言☆☆☆　 引用
143.3
№14 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-05 09:49:21留言☆☆☆　 引用
143.6
№15 ☆☆☆不吃香菜|3febba44于2021-03-06 09:37:37留言☆☆☆　 引用

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