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主题:闲鱼减肥记录贴 [1]
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一直以来核心力量几近于?,虽然不算很胖但总是肉肉的,肚肚和上半身肉比较多。
闲鱼式减脂记录贴。

今日晚饭后
体重:52.8
身高:163(粗略)
腰围:83 (真的罪恶啊)

№0 ☆☆☆小加加哇|a8972c94 2021-01-22 21:44:48留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

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运动:帕梅拉的运动操 30分钟
(闲鱼式运动,真的不爱动QAQ)
先主要控制零食等热量摄入,减脂,再局部塑型
№1 ☆☆☆小加加哇|a8972c942021-01-22 21:47:23留言☆☆☆ 
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