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主题:饮食控制+运动,加油![15]
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目前67kg,目标55kg,希望能在九月份前减肥成功!
№0 ☆☆☆减肥ing|54ff3db62020-05-20 21:10:43留言☆☆☆ 

好久没记录了
今天早上空腹——65.8kg
早餐:花卷一个,鸡蛋一个,脱脂牛奶一杯
午餐:花卷一个,玉米一根,胡萝卜烧鸡(呜呜呜,老妈做的太好吃了) 一点点蔬菜
晚餐:猕猴桃一个
№1 ☆☆☆减肥的小w|54ff3db62020-06-02 17:00:47留言☆☆☆  引用

65.8kg
№2 ☆☆☆减肥的小w|54ff3db62020-06-02 17:01:53留言☆☆☆  引用

65.1
№3 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-06 07:54:32留言☆☆☆  引用

换个号记录
№4 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-06 07:54:47留言☆☆☆  引用

顺利的话,明天应该就在130斤一下了,呜呜呜,减肥太难了
№5 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-06 10:56:16留言☆☆☆  引用

顺利的话,明天应该就在130斤以下了,呜呜呜,减肥太难了
№5 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad于2020-06-06 10:56:16留言☆☆☆

改字
№6 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-06 10:56:42留言☆☆☆  引用

空腹64.9kg
体重终于在130斤以下了。
!!!
跳起来三百六十度旋转~
№7 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-07 10:24:29留言☆☆☆  引用

不过今天要去吃酒席了,下午打算多做点运动,希望体重不要上涨≥﹏≤
№8 ☆☆☆减肥的小w|abf636ad2020-06-07 10:26:43留言☆☆☆  引用

差不多的目标哦!!加油!
№9 ☆☆☆派派|f8d6e8622020-06-08 18:01:30留言☆☆☆  引用

差不多的目标哦!!加油!
№9 ☆☆☆派派|f8d6e862于2020-06-08 18:01:30留言☆☆☆

好哒,一起加油!(? ??_??)?
№10 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-09 07:54:44留言☆☆☆  引用

空腹,64.6kg
№11 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-09 07:55:32留言☆☆☆  引用

64.3kg
№12 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-11 09:11:32留言☆☆☆  引用

63.9kg,大姨妈离开后减肥果然很快呀
№13 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-12 08:21:35留言☆☆☆  引用

空腹——63kg
感觉9月份前减到55kg不太可能了,唉,能减多少是多少吧
№14 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-21 07:37:10留言☆☆☆  引用

空腹
61.9kg
№15 ☆☆☆。。|abf636ad2020-06-28 07:33:52留言☆☆☆  引用

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