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主题：减肥瘦身坚持 [8]
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每天不吃晚饭，中午吃完饭就不吃别的东西啦，控制自己，学会拒绝，目标88斤，现在96到93波动，come
№0 ☆☆☆一只想吃夜宵的咕|27115d3c 于2019-12-10 15:59:57留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
啊胖了
№1 ☆☆☆咕|27115d3c于2020-07-12 15:28:45留言☆☆☆　
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胖了十斤：）
№2 ☆☆☆——|27115d3c于2021-04-17 21:37:46留言☆☆☆　
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4.22get
4.23get
2.24——
4.25get
4.26——
4.27——
4.28——
4.29get
4.30get
每天跑步半小时四月末完成情况
№3 ☆☆☆——|27115d3c于2021-04-30 22:57:29留言☆☆☆　
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记录到6.28两个月看看结果，另外吃饭正常吃，估计瘦下来会慢一点，但健康更重要
体重秤晚上的，以免让自己产生懈怠心理！五月假期估计会出去胡吃海塞——
№4 ☆☆☆——|27115d3c于2021-04-30 22:59:24留言☆☆☆　
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4.22——4.25 w105.1
4.30 w104.5
估计是身体的水分被排出了
№5 ☆☆☆——|27115d3c于2021-04-30 23:02:27留言☆☆☆　
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今天逛街走了2.2w的步，太累了，晚上没有跑步，愧疚的是晚上又吃了两块芒果酥！
5.1 w104.5
№6 ☆☆☆——|27115d3c于2021-05-01 22:56:27留言☆☆☆　
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5.2跑步25min+get
5.3——下雨都没称重
№7 ☆☆☆——|27115d3c于2021-05-04 16:24:19留言☆☆☆　
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5.4 30minget
№8 ☆☆☆——|27115d3c于2021-05-04 23:29:52留言☆☆☆　
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