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主题:目标110,餐饮+体重记录[86]
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目前61.5,目标体重110,方式主要是饮食控制+每晚睡前拉伸+保持充足睡眠。
感觉之前的饮食控制不太到位,发到论坛里接受大家的检验。
№0 ☆☆☆瘦到110!|797194db2019-05-10 03:20:33留言☆☆☆ 

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