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主题：健身后早上很难起床是正常的吗？ [4]
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Rt，睡得很早，结果早上还是起不来
№0 ☆☆☆= =|bca1226e 于2021-04-09 08:29:18留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
如果你平时早上就起不太来，而且没有明显的疲劳，那跟健身应该没太大关系……
健身过度导致的疲劳其实会让早上的体温过高，接近发烧的温度，一般人练不到健身过度……
№1 ☆☆☆= =|da7f479e于2021-04-09 08:30:52留言☆☆☆　
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健身过度只会让你睡眠变短
№2 ☆☆☆= =|bfadcc47于2021-04-09 08:31:32留言☆☆☆　
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正常，我也是………
№3 ☆☆☆希望事事如意|7cda09f7于2021-04-09 08:32:01留言☆☆☆　
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只是单纯累了吧
№4 ☆☆☆= =|7bbd1905于2021-04-09 08:32:04留言☆☆☆　
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