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主题：减肥记录 [18]
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工作以来，胖了十来斤，脸也圆了，开个帖子记录一下，希望明年今天变瘦，变得更漂亮。七分吃三分练，从6月14日开始下了薄荷APP每天按照卡路里克制饮食习惯，体重从55.1变成54.3，感觉降得好慢啊，腰围基本上没变化，从这周开始要锻炼自己。定一个目标体重50kg，腰围65，其他随缘好了???!(??????)??
№0 ☆☆☆_(:з」∠)_ 于2018-07-07 20:18:29留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
现身高162cm，体重54.3kg，腰围68.0cm，臀围91.0cm，胸围87.0cm。
№1 ☆☆☆_(:з」∠)_于2018-07-07 20:20:27留言☆☆☆　
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昨天吃了一顿烧烤，又要从头来过了，今天吃了1180卡的食物，晚上慢跑了一公里，吃了一根黄瓜，肚子不饿，早上出门喷了防晒没化妆，还好今天除了公司就没出去
№2 ☆☆☆= =于2018-07-09 20:05:51留言☆☆☆　
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伤心减肥期间果然不能放松，吃了一顿烧烤，体重又回去了，最近准备染发，头快一个礼拜没洗，打算今天下班就染了它，最近下单了好几种发带，但是感觉需要有刘海加化妆才能hold住它们，不然好土啊
№3 ☆☆☆= =于2018-07-12 13:32:56留言☆☆☆　
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额 吃了什么体重肯定有变化啊，这跟减肥没关系吧，你只要吃的健康就行
№4 ☆☆☆美丽小精灵于2018-07-12 16:43:57留言☆☆☆　
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额 ；＆ＮＢＳＰ;吃了什么体重肯定有变化啊，这跟减肥没关系吧，你只要吃的健康就行
№4 ☆☆☆美丽小精灵于2018-07-12 16:43:57留言☆☆☆
还是有一点的影响的，吃了烧烤之后几天体重比我开始注意饮食还要重了，早知道少吃点烧烤了
№5 ☆☆☆= =于2018-07-12 20:53:34留言☆☆☆　
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花王泡沫染发剂味道好臭，但是上色速度比施华蔻的快，我用施华蔻的颜色很难上，花王一个小时就有颜色了，现在快干了，感觉发色变浅了好多，希望染成功了
№6 ☆☆☆= =于2018-07-12 21:06:07留言☆☆☆　
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今天对着镜子仔细观察了一下，在太阳底下真好看，跟模特图一样，但是现在仔细看太奇怪了，头发真的没染匀，头顶一块颜色深，一块颜色浅，希望过几天会褪色啊TAT
№7 ☆☆☆= =于2018-07-14 00:22:34留言☆☆☆　
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头发颜色不化妆脸根本不能看，显得好黄啊，明明应该显白的
№8 ☆☆☆= =于2018-07-15 18:33:33留言☆☆☆　
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新发色在阳光下好好看，买了好多发带，搭配起来都好好看，就是不化妆会显得黑，而且夏天好晒，今天有个妹子夸我皮肤好，一定要保持住，加油防晒，感觉化妆还是差个粉底，只用隔离感觉遮暇度不够啊，而且隔离还是有点偏白，虽然放脸色妆效很不错，但是我还是喜欢暗一点的啦
№9 ☆☆☆= =于2018-07-18 20:47:13留言☆☆☆　
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这几天正常吃，感觉瘦不下来了，体重反反复复，又回到54了
№10 ☆☆☆= =于2018-07-18 20:47:57留言☆☆☆　
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今天换了个眼妆，公司就有两个人不认识我了，还有一个装不认识我，明明之前也画过妆的，难道发色发型变化真的会改变颜值吗？明天要去看电影，好想约个人去看啊(? ???ω??? ?)
№11 ☆☆☆= =于2018-07-20 21:24:26留言☆☆☆　
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今年还是一个人看电影，最近正常吃，体重无变化
№12 ☆☆☆= =|351b2a80于2018-07-27 22:33:33留言☆☆☆　
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突然找到以前买的据说能抗高清的粉底，发现颜色是粉调的，还比自己还白好多，明明我在人群里面还挺白的，为什么买的粉底都偏白了，明明选的也不是最浅的颜色，难道我是对肤色不敏感的色盲吗？
№13 ☆☆☆= =|351b2a80于2018-07-29 22:50:23留言☆☆☆　
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最近好久没有坚持减肥了，体重到120了，不过我化妆技术变好了，还学会了贴和种假睫毛
№14 ☆☆☆= =|351b2a80于2018-11-10 16:54:48留言☆☆☆　
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一点点减下来了，最近发现我的双眼皮超好看，越来越自恋了
№15 ☆☆☆==|351b2a80于2019-04-01 19:24:51留言☆☆☆　
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今天吃了烧烤，体重回去了，但是我感觉我的脸瘦了一点了，继续运动
№16 ☆☆☆= =|351b2a80于2019-04-13 23:07:14留言☆☆☆　
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行吧，还没到夏天，就不怎么吃得下饭了，希望赶紧瘦下来
№17 ☆☆☆==|351b2a80于2019-05-05 00:41:35留言☆☆☆　
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体重还是58kg，持续很久了，大腿围倒是从57到53了，但是没看出来变瘦，腰围73，像腿围37还是没变化，打算尝试一周抽一天轻断食
№18 ☆☆☆==|351b2a80于2019-05-15 11:53:18留言☆☆☆　
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