贴秋膘一时爽，一直贴，一直爽。
入秋之后胖了10+的我又双叒叕要开始减肥了！
这次入手了好多新装备，
准备看下效果。
1.艾草肚脐贴
就好多明星安利，各种推荐，还送了我三盒老北京足贴。
用了两天没有什么感觉，就晚上肚子会响。
不知道是消化不好还是起作用了正在消化。
老北京足贴真的挺无感的，
不如去年入手的泰国足贴出油多，
对比了一下差距还蛮大的。
2.还没有到货的消肿丸。
是日本的，福西西还有很多爱豆都安利过
也属于除湿的 听闻消肿效果明显
这大概就是脸一直都不胖的原因吧。
3.跟消肿丸一个牌子的去油丸
感觉就是泰囧油霸的反面，
广告是用了它水里的油都没有了！
好像是在大餐之后服用，
可以改变自身的体质巴拉巴拉的。
等到货之后我去吃次火锅验证一哈。
4.消瘦丸
在很多地方种草过了
不是减肥药，是澳洲的一种维生素啥的。
然后这个最让我动心的地方
听说可以改变发质！
记录一下看看有没有用。
5.slimfast代餐奶昔
膳食纤维有饱腹感巴拉巴拉的，
是英国的，
按照推荐选了两个比较好喝的口味。
巧克力和草莓。
当然还买了什么重力跳绳，健腹轮，拉伸器，踏步机，甩脂腰带，塑型面罩啥的就不一一赘述了。
从今天开始记录一下我的减肥历程，
看下这些东西到底有没有用！
加油我是最棒的！