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主题:减肥打卡[2]
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生娃一年,断奶,开始认真的减肥。仅以此贴从明日开始记录饮食运动,希望这是最后一次减肥了。
№0 ☆☆☆==|a23839162018-11-30 22:14:40留言☆☆☆ 


第一天
早:丸子一小碗
中午:鸡蛋面
下午:橙子一个 咖啡一杯
晚:地瓜半块
今天蔬菜吃的太少了,明天要增加。
№1 ☆☆☆= =|a23839162018-12-01 18:41:35留言☆☆☆  引用


早:一碗粥一个鸡蛋
中午:请客,半碗米饭,菜。
晚:一片面包,炒豆皮,半杯豆浆。
№2 ☆☆☆= =|a23839162018-12-04 18:25:24留言☆☆☆  引用

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